長期滞在するときに、悩むこと。
これは持っていく？持っていかない？
どれくらい持っていく？どうやって持っていく？
って、悩みませんか？
ふだんは割と即断即決なのですが、旅行の準備のときは結構悩んでしまいます。
今後に活かせればいいなと思い、記録に残してみます。
約2週間の旅の荷物の全容はこちら。じゃん。
よく、荷物少ないねと言われます。そうなのかな？
キャリーケースの中身を出して、並べてみました。
3〜4日分の衣類や下着、パジャマ、バスタオル、替えのスニーカー、傘、髪や肌や歯のケア用品（めんどくさいから詰め替えしない派）、ふだん摂っている健康食品など。
これはヨーロッパでリモートワークしたときも大活躍でした。
学び舎ラボには洗濯機や洗濯洗剤、室内物干しなどがあるので
洋服は3〜4日分にしてみました。滞在中に3回くらい洗濯するイメージ。
リュックの中は、本2冊、ストール、充電器一式、重要書類、ポーチ、エコバッグ、手帳、めがねとか。
なにか変わってるものあるかなー？と探して、並べてみた。
①ヘンプシード
ジップロックに入れて持ってきた。その2でも書いたけど、わたしのお腹と相性がいいみたいで、これ食べるとすごく快調なのです。
②ジェモ
ジェモとは、ハーブを抽出した希釈用飲料のこと。
これは抗菌抗ウイルス作用があるやつで、水に入れて毎日飲んでます。
こんなご時世なので。
③カルシウム
最近1日1本飲んでるやつ。カルシウム不足解消に。
④レシートを入れる袋
いつも1ヶ月分のレシートを封筒に入れて、顧問税理士さんに送ってるのだけど、旅行中は特にレシートがたまるので封筒ごと持ってきた。
⑤クールダウン用シート
体のメンテナンスをお願いしてるカイロの先生にいただいたもの。
旅行中ってふだん以上によく歩くので、足の疲労がなかなか取れないってこと、ありませんか？
初日の5時間移動した夜にふくらはぎに貼って寝たら、全然疲労が残ってなくて効果を実感中。
今のところは「あれ忘れた！」ということもなく、快適に過ごせています。
